ביקיני אחרי לידה – קיילי ג'נר מזווית של סטיילינג תרפי

סטייל הוא מפגש בין האישי לחברתי. לכן, בסטיילינג טיפולי אין בגד שהוא "סתם". כל בחירת לבוש משקפת מחשבה, עמדה, רגש או מצב.

גם ביקיני.

"פאולה ולאון" הזמינו אותי לדבר על תמונה ויראלית* של קיילי ג'נר. ולא פלא, הלוא יש לה שלוש מאות מיליון עוקבים באינסטגרם! לא היה לי מושג, אני מודה.

*התמונה המדוברת לא פשוטה לצפייה ולכן אצרף אותה פה בתחתית הפוסט, ככה שמי שמעדיפה לחסוך מעצמה, תוכל להימנע מצפייה בה.

קיילי ג'נר ילדה לפני ארבעה חודשים ונמצאת במסע של חזרה לתודעה, שיהיה מסע קצר במיוחד במקרה שלה. בתמונה הויראלית הפעם, בחרה ב"ביקיני העירום" של ז'אן פול גוטייה.

ז'אן פול גוטייה נחשב "הילד הרע" של האופנה הצרפתית, וידוע בעיצובי אופנה שמערערים ומנפצים טאבו. העיצובים שלו נעים בין גילוי לכיסוי, ומדגישים את הגוף העירום. גוטייה הוא זה שעיצב למדונה את שמלת גביעי השדיים המפורסמת שלה. גוטייה עבר את גיל 70 ועדיין פעיל ועובד במרץ, ויש לו ברזומה עיצובים מפורסמים רבים כולל לסרטי קולנוע, כמו "קיקה" של אלמודובר ו"האלמנט החמישי" של לוק בסון.

קיילי ג'נר לובשת בגד ים מתוך סדרת עיצובים הכוללים הדפסים של גוף עירום (להלן תמונה רגועה יותר). במבט ראשון בחירת הלבוש הזו של ג'נר בלתי מובנת. כשהעליתי את התמונה בקבוצת הפייסבוק סטיילינג תרפי להתלבש כמו האישה שאת רוצה להיות, נשים הביעו ביקורת רבה.

בין הביקורות, היו אמירות על כך שזה לא סקסי, וסקסיות אינה נמדדת בחשיפה מסוג זה. דיברו על רמת הפרובוקטיביות שלה, ועל זה שהתמונה צולמה מלמטה ולא מראה בטן. למען האמת, ההערה הזו נולדה מההכוונה שלי בפוסט לעובדה הפשוטה, שמדובר על אמא לאחר לידה. בסטיילינג תרפי, אנחנו לא עוסקות בביקורת אלא בהבנה של המשמעויות מאחורי הבחירה. כי יש מספיק פלטפורמות שעוסקות בביקורת על נשים על בסיס הלבוש שלהן, כמו פינות "שיק או שוק".

דווקא העובדה הזו שג'נר אחרי לידה, הופכת את התמונה למעניינת יותר, ומבהירה שמדובר פה באמירה, אפילו בלתי מודעת.

החברה שלנו מתייחסת לאימהות אחרי לידה כסמל, וארכיטיפ "האם הקדושה" דוחק החוצה כל ביטוי או גילוי של מיניות. אנחנו רואות את זה שוב ושוב בתגובות עוינות לאימהות שמעזות להצטלם בתמונות פרובוקטיביות. דוגמה מפורסמת היא בר רפאלי, שהעלתה תמונות סקסיות אחרי הלידה האחרונה שלה וזכתה לתגובות צוננות בסגנון "בושה לאמא לילדים להצטלם ככה".

האמנם בושה? תסביך ה"מדונה" או "זונה" עתיק יומין ונראה פחות רלוונטי בתקופה כמו שלנו. ועדיין רבות מאיתנו מדווחות על שינוי בסטייל שלנו מהרגע שאנחנו הופכות לאימהות. הגוף שלנו משתנה, החיים שלנו משתנים והזהות שלנו מתחדשת עם תוספת משמעותית שצובעת הכל מחדש.

זה החיבור בין סטיילינג תרפי לאימהות.

אנחנו עצמנו שואלות מחדש את הקשר שלנו עם מיניות ואת הביטוי שלה דרך סטייל.

ב"פאולה ולאון" ניסיתי לדחוס את כל השאלות המהותיות הללו בדקות ספורות, בנוהל של תכנית בוקר. עם זאת הדיון היה מרתק, וכלל כיוון נוסף חוץ מאימהות, מיניות וסטיילינג תרפי. הכיוון היה הבחירה בחזייה או הויתור על החזייה. כיוון זה נולד מהמלל הקצר שג'נר הוסיפה לתמונה שלה – Free the nipple

במלל הקצרצר הזה ג'נר התייחסה לתנועה פמיניסטית שנולדה ב-2012, שקוראת לשחרר נשים להציג פטמות במרחב הציבורי בדיוק כמו גברים. התנועה הצליחה להוביל לכך שבכמה מדינות בארה"ב, זה חוקי ללכת טופלס. אצלנו בישראל, אישה שתשתזף ללא חזיה על חוף הים, תשלם 500 ₪ קנס.

באייטם ב"פאולה ולאון" השתתפה גם שרון קנטור שויתרה על החזיה שלה. היא דיברה על תחושה של חוסר נוחות גדולה, ושחרור מפריט לבוש שהעיק עליה. לצידי ישבה גם ד"ר לכירורגיה פלסטית, שדיברה על החשיבות הבריאותית של חזייה. היא הסבירה שכאשר החזה גדול הוא מייצר משקולת שפוגעת ביציבה ודיברה שוב ושוב על השפעות הגיל על צניחת החזה.

ואני דיברתי על היכולת לבחור.

סטיילינג תרפי זו גישה שקוראת לבחירה חופשית כמה שניתן, ואם לא לגמרי חופשית, אז לגמרי מודעת.

הכוונה היא לשאול, מה משמעות פריט לבוש זה עבורי. איך אני מרגישה בו. איך החזייה שלי יכולה להיות מותאמת לי, וכמה זה קשור למיתוס היופי ויחסים שלי עם החזה שלי, דימוי הגוף שלי.

הזכרתי גם את נושא הויסות החושי – איזור השדיים הוא איזור רגיש מאוד מבחינה חושית ולכן ההחלטה אם לעטוף אותו בשכבה נוספת, וההחלטה על מרקם הבד והמבנה של החזייה, היא החלטה מאוד אישית.

אופנה היא שפה, בדיוק כמו סטיילינג תרפי. ז'אן פול גוטייה מייצר אופנה, וקיילי ג'נר כמותג, היא ביטוי לאופנה. ולכן אפשר להבין את התמונה הזו של ג'נר כתמונת מצב.

הנטייה האנושית שלנו היא מיד לשפוט – יפה או מכוער, רלוונטי או בלתי רלוונטי. אבל מאחורי תמונות מצב כאלה ישנם חומרים למחשבה והבנה של המציאות סביבנו.

זו בדיוק גישת סטיילינג תרפי.

מזמינה אתכן לבוא להכיר אותה עוד.

וזו התמונה המדוברת של קיילי ג'נר.

סטיילינג לפי מבנה גוף – טיפים של סטיילינג טיפולי

הכל התחיל מזה שפאולה רוזנברג קיבלה הערה מצופה בבית, שכדאי שתחליף מלבישה ותתלבש בהתאם למבנה הגוף שלה.

ההערה הטרידה את פאולה, שתיארה זאת כ"טריגר", שגרם לה לפתוח את כל הנושא של מבנה גוף, לבוש ובריאות פיזית. נושא חשוב ביותר בעולם סטיילינג תרפי.

וכך נולד לו אייטם בתכנית הבוקר.

אז מה זה לבוש לפי מבנה גוף?

מדובר בכלי העיקרי של עולם הסטיילינג, שיש לו שורשים היסטוריים ארוכים ועמוקים.

לבוש שימש כלי להדגשת מבנה הגוף האידאלי, והשתנה מתקופה לתקופה.

בכל תקופה בהיסטוריה, בגדים שימשו להדגשת חלקים מסוימים בגוף ולכתוב את הגוף מחדש, כך שיהיה קרוב לצורה "האידיאלית".

ואיך זה מתחבר לסטיילינג?

אם נריץ קדימה את הסרט שנקרא "לבוש לפי מבנה גוף", נגיע לזוג נציגות מודרניות בולטות ובעלות השפעה. טריני וסוזנה.

בעזרת חוש ההומור המעולה שלהן, טריני וסוזנה הציגו את עולם הלבוש לפי מבנה גוף כדבר שיכול להציל אישה מלהיראות רע. מבחינת טריני וסוזנה, סטיילינג זה כלי לוחמה במאבק בהשמנה, בהתבגרות ובכל החלקים הלא פרופורציונליים בגוף שלנו. טריני וסוזנה מלאות כריזמה אבל הן לא מדברות סטיילינג טיפולי בשום צורה.

מתחת לצחוק שלהן יש מסרים. אוי ואבוי לך אם תתלבשי כך או אחרת, את מגחיכה את עצמך.

המסרים האלה תפסו חזק מאוד והעצימו את עולם הסטיילינג.

טריני וסוזנה נתנו דחיפה חזקה למקצוע סטייליסטית – אישה שהמטרה שלה לעזור לך להתלבש טוב יותר, דרך כללים ועצות הנוגעות למבנה הבסיסי שלך.

אבל סטייליסטית יכולה לנהל שיח אחר לגמרי על בגדים וסטיילינג. שיח סטיילינג טיפולי במהותו, שעוסק במתן רשות ולא הכפפה של כללים.

הסטייליסטית צריכה בסיס טיפולי, אימוני, חינוכי כלשהו שעליו מתבסס המודל של סטיילינג תרפי. גישה שדרכה הבגד הוא כלי לחיבור פנימי והתפתחות אישית.

סטיילינג טיפולי היא גישה מבוססת מחקרית.

למה אנחנו נמשכות לסטיילינג ולבוש לפי מבנה גוף?

המשיכה של נשים לעולם הסטיילינג מבוססת על שני צרכים –

  1. הצורך להימנע מביקורת חברתית על המראה החיצוני
  2. הצורך להיראות כמה שיותר טוב ("לשפר" את המראה הטבעי)

כמובן שמתחת לשני הצרכים האלה עומדים צרכים רגשיים עמוקים יותר. הצורך להשתייך, הצורך להיות אהובה ומקובלת, הצורך לקבל הערכה בחברה שמעריכה אותנו קודם כל על בסיס המראה. ולפעמים זה דימוי גוף נמוך, תחושה שאני נראית "לא מספיק טוב" ולא מרוצה מגופי.  

כל אלה צרכים לגיטימיים וקשיים רגשיים שהם חלק מהקיום שלנו.

הצורך להרגיש חיבור לגוף ולהרגיש יפה, הם חשובים ומשמעותיים בראייה של סטיילינג תרפי. 

אז האם כדאי ללמוד לבוש לפי מבנה גוף?

הו, פה הסיפור מסתבך.

ראשית, כל עולם מבנה הגוף מבוסס על טיפוסי גוף, עם חלוקות שונות ולא אחידות. יש חלוקה של חמישה טיפוסים, שניים עשר, אותיות, פירות, ירקות…

ולכן, קשה מאוד "לאבחן" מבנה גוף מדויק, ונשים רבות הן בין לבין מבנה כזה ואחר.

שנית, כל עולם מבנה הגוף מבוסס על המטרה להיראות בגזרת שעון חול.

זה דבר שמשריש תחושה של חוסר שביעות רצון מהמבנה הבסיסי שלנו, הרגשה שצריך לשנות את עצמנו כדי להיראות בצללית מסוימת, בצורה מסוימת.

אבל… יש גם יתרונות בלמידת מבנה גוף.

אם אנחנו לומדות מה מבנה הגוף שלנו, אנחנו יכולות ללמוד מה אנחנו אוהבות לראות על הגוף שלנו ולהיפרד סופית מבגדים שאנחנו לא אוהבות לראות על עצמנו. בגדים שגורמים לנו הרגשה לא טובה, שאנחנו אמורות לשנות את עצמנו, להרזות את עצמנו או להרחיב את עצמנו במקומות מסוימים.

במובן הזה, זו הזדמנות להכיר יותר את עצמנו, את המבנה הבסיסי שלנו, ולהתאים את הבגדים אלינו. לא את עצמנו לבגדים.

יש בזה משהו יפה ומשחרר ובריא, בלומר "ככה אני".

איך לומדים לבוש לפי מבנה גוף בגישת סטיילינג תרפי?

דרך משחק עם בגדים.

בסטיילינג תרפי, אנחנו לא מאבחנות מבנה גוף של אף אחת אלא עוזרות לה להבין מה נכון לה, בעיניים שלה. המטרה אינה לתת לה "אבחנה" או מרשם, אלא ללמד אותה מיומנות חדשה, כיצד להלביש את עצמה בצורה שעושה לה טוב.

אז אנחנו מנסות לעזור לה להבין סביב אילו איזורי גוף היא אוהבת להתלבש, ומתי.

אנחנו פותחות בפניה הבנה, שלכל בגד יש גזרות שונות, ולכל גזרה יש ניואנסים שנראים אחרת על הגוף שלה.

כדאי למדוד ולראות ולהבין.

יש מכנסיים בגזרה ישרה או מתרחבת, בגזרה גבוהה, בינונית או נמוכה. יש חצאית בגזרת A ויש חצאית עיפרון.

המטרה היא להבין מה היא אוהבת ללבוש ומה היא אוהבת לראות כשהיא מסתכלת במראה. זה סטיילינג טיפולי!

אז האם כדאי להתלבש לפי מבנה גוף?

כדאי להתלבש בצורה שאת רוצה.

הסיפור של מבנה גוף הוא עוד מידע, שיכול לשמש אותך אם את רוצה בזה.

זה מידע שיכול לעזור לך להבין איך להתאים בגדים אלייך, מה את אוהבת לראות ומה פחות.

זה לא מידע מחייב, ולא מדובר על כללי לבוש, כי אין באמת כאלה.

את יכולה להתלבש מדהים וליהנות מהבגדים שלך ומהסטייל שלך, בלי להבין חצי דבר לגבי מבנה גוף.

הרעיון הוא להכיר את עצמך ולהחליט.

סטיילינג תרפי זו גישה טיפולית, שעובדת על דימוי גוף בריא דרך התאמת בגדים אלינו, ולא התאמה של עצמנו לבגדים.

הכלי העיקרי איתו אנחנו עובדות הוא לא לבוש לפי מבנה גוף.

הוא משחק עם בגדים, היכרות עם עצמנו ומבט על עצמנו.

מבט עמוק, רגשי, חומל, יחד עם פתיחות לחוויה ונכונות לנסות.

כל אישה יכולה ללמוד את זה.

ואם זה מדבר אלייך, בואי תצטרפי למסע הלמידה.

בואי לקורס סטיילינג תרפי.

קורס הכשרה לנשות טיפול, אימון, ייעוץ, חינוך. אנחנו קהילה של נשות מקצוע אשר למדו את הכלי של סטיילינג טיפולי ועוסקות בו בתהליכים פרטניים וקבוצתיים.

רוצה לדעת עוד על קורס הכשרה בסטיילינג טיפולי? לחצי כאן למידע על הקורס הקרוב.

רוצה לקרוא המלצות של בוגרות הקורס? לחצי כאן.

בואי לקהילת סטיילינג תרפי בפייסבוק.

בואי לאינסטגרם של סטיילינג תרפי, אשמח לראותך שם.

טיפול בסטיילינג – להתלבש כדי להתרגש

מתי בפעם האחרונה התרגשת מבגד? האם זה היה בגד חדש? מה קרה ביומיים אחר כך, או בפעם השנייה שלבשת אותו?

הדופמין שלנו קופץ לשמיים דרך בגדים חדשים, אותם אנחנו קונות דרך המסך, שאליו אנחנו מתמכרות, בשביל… דופמין.

בזה בדיוק עסק האייטם מפאולה ולאון – התמכרות למסכים, דופמין, שופינג, והאלטרנטיבה השפויה.

מהי האלטרנטיבה השפויה?

כשאנחנו קונות ומתרגשות, אנחנו רוצות עוד ועוד מזה. הבגדים בארון מאבדים מהקסם שלהם. אנחנו לא רואות או מחשיבות את הקסם שברוב הבגדים שלנו.

אבל יש דרך אחרת.

במקום לחפש בחוץ, לפנות פנימה.

סטיילינג תרפי זו דרך להתרגש מחדש מאהבה ישנה.

מה שהופך סטיילינג לסטיילינג טיפולי זה היכולת המשחקית הזו, והראייה החדשה על בגדים. בראייה זו, לא סתם בחרנו בבגדים הקיימים בארון שלנו.

הבגדים האלה מסמלים צרכים שלנו, חשקים שלנו. הם קשורים לתכונות אישיות שלנו ולכל מה שאנחנו חושבות לגבי עצמנו. הבגדים גם משקפים מה היינו רוצות שיחשבו עלינו. בארון שלנו, אין בגד שהוא "סתם". אפילו בגד שקיבלנו ממישהו ולא מסרנו, יש סיבה לזה שהוא עדיין שם.

סטיילינג תרפי זה לייצר לעצמנו התרגשויות יומיומיות קטנות דרך בגדים, אקססוריז, איפור, בלי לחכות לסיילים ובלי להתמכר אליהם.

לכבוד חודשי הקניות האינטנסיביים של סוף השנה, ולכבוד חג החנוכה, יצאנו באתגר בקבוצת סטיילינג תרפי – להתלבש כמו האישה שאת רוצה להיות. זה אתגר שמתרגל את היכולת שלנו לראות בגדים אחרת, במובן הנפשי רגשי שלהם. סטיילינג טיפולי.

#להתלבש_כדי_להתרגש.

איזה בגד מאיר אותנו? האם זה הצבע שלו, הבד הנעים שלו, הגזרה שלו?

האם זו התחושה שלנו כשאנחנו לובשות את הבגד, והמשמעות הסמלית שלו בשבילנו.

ואולי זו המחשבה על המבט של מי שיראה אותנו.

בגדים יכולים לעזור לנו להאיר את האור שלנו, והם גם יכולים להאיר לנו. הם שם, מידי יום ביומו, בתוך הארון שלנו. הם חלק מאיתנו ומההתנהלות שלנו בעולם. במקום לחשוב מה חסר, מה לא, מה אי אפשר, בואו נחשוב איך כן. להגביר את האור.

עבורי התשובה האינטואיטיבית היא, כל פריט בצבע ורוד. ככה פשוט. ורוד זה צבע שמאיר אותי, מרגש אותי.

גם הדפסים של בגדים יכולים לרגש אותי, או גזרה שמעניקה להם פרשנות בלתי צפויה.

אפשר ללמוד לראות בגדים בצורה הזו, ולהשתמש בהם ככלי להתפתחות אישית. דרך טובה להתחלה היא הספר סטיילינג תרפי – להתלבש כמו האישה שאת רוצה להיות.

זה מדריך לתהליך של סטיילינג תרפי בהכוונה עצמית.

עוד דרך היא להצטרף לקהילה!

קהילת סטיילינג תרפי – להתלבש כמו האישה שאת רוצה להיות, שם אנחנו מתרגלות את עולם התוכן הזה. אתן מוזמנות להצטרף לאתגר הנוכחי, ולהציג את עצמכן דרך בגד מרגש. הפרשנות היא תמיד אישית, ואין נכון או לא נכון. זה סטיילינג תרפי.

מוזמנות גם לערוץ היוטיוב של סטיילינג תרפי,

ויש גם אינסטגרם!

מחכה לכן סטיילינג תרפי בכל המרחבים, בואו.

סטיילינג תרפי לבחירת בגד ים

בהרצאות סטיילינג תרפי אני מקרינה שקופית עם צילום של בגד ים ומבקשת מהקהל להגיד כל אסוציאציה שעולה כלפי בגד הים. התשובות חוזרות על עצמן- "חתיכה", "רזות בלבד", "היו ימים", "לא בשבילי", "הלוואי". יש גם מעט תשובות כמו "חופש", "קיץ", "ים".

בראייה של סטיילינג תרפי, בגד הים הוא פריט הלבוש עם הכי הרבה משמעויות רגשיות. הוא הסימבול הכי חזק לגוף שלנו.

השבוע הוזמנתי לתוכנית הבוקר "פאולה ולאון" כדי לדבר על בגדי ים. בפאנל איתי ישבו נשים שמבקשות לחולל שינוי. הן מייצרות בגדי ים במגוון מידות רחב וסגנונות שונים, כולל לנשים חרדיות. התפיסה שכולנו באנו לקדם היא, שלכל אדם מגיע להרגיש טוב בחוף הים ואף אישה לא צריכה להדיר את עצמה מהחוף כי לא מצליחה למצוא בגד ים שמתאים לה.

השיח התחיל מזה שפאולה רוזנברג שאלה אותי איך סטיילינג טיפולי יתייחס לבחירת בגד ים. דיברתי על זה שבגד ים הוא סמל חזק למפגש עם הסביבה ודווקא פריט לבוש שדרכו אני יכולה להרגיש שליטה וביטחון.

זה פריט לבוש שדרכו אני יכולה להחליט איפה הגבול שלי בין מה שאופנתי ומקובל ואיך אני "אמורה" להיראות, לבין איך שאני רוצה ואיך שאני באמת.

תהליך סטיילינג תרפי עם בגד ים עובד דרך השאלות –

מה את רוצה להרגיש כשאת לבושה בבגד ים?

מה את רוצה לשדר כשאת לבושה בבגד ים?

"אבל זה קשה מידי, כי המחשבה היא תמיד, מה יגידו עליי" פאולה אמרה, "על הצלוליטיס".

וזו בדיוק העבודה.

סטיילינג טיפולי לא עוסק רק במעטפת ובפתרונות טכניים, "תלבשי את זה", אלא בתהליך הרגשי שמאפשר לנו לקבל בחירה שבאמת נרגיש בה טוב. זה לא קליל ומהיר, אבל זה מאוד יעיל.

מה התהליך המקדים לבחירת בגד ים, בגישת סטיילינג תרפי?

להבין ולהכיר במטענים הרגשיים שאיתם אני ניגשת לנושא. האם אני מוכנה לשחרר את עצמי ולאפשר לעצמי נוכחות וקיום בבגד ים. האם אני מבינה שאין דבר כזה "גוף לבגד ים" ושזו תפיסה חברתית שרק מדכאת אותי? האם אני מוכנה לנסות לאפשר לעצמי ביטחון וביטוי עצמי בבגד ים?

אם כן, אני צריכה להיות מוכנה לנסות. למדוד, להתנסות. להחליט שאם לא מתאים, עוברת הלאה. לא אני אמורה להתאים את עצמי לבגד הים אלא להיפך. לא לשפוט את עצמי כשאני מודדת בגד ים.

בגד הים אמור לכבד את הגוף שלי.

בגד הים אמור לכבד את מי שאני. הטעם שלי והאישיות שלי.

אני לא אמורה להתפשר, גם אם זה אומר שאשקיע יותר זמן בחיפוש. גם אם זה אומר שאשלם קצת יותר ממה שתכננתי.

ההשקעה הזו היא ההשקעה בעצמי, כך שכשאלבש את בגד הים הזה, ארגיש מחוברת לעצמי ובטוחה.

חשוב לציין, "להתנסות" זה לא אומר שכל בגד ים בא בחשבון, ושאני צריכה למדוד את כל החנות! החוויה הזו יכולה להיות מציפה ומתסכלת.

אז כדאי לעשות עם עצמי גם הכנה בסגנון סטיילינג רגיל.

מה הסגנון שלי? ביקיני או שלם?

איזה מפתח אני אוהבת? עגול, וי? מה העומק המועדף עליי למפתח החזה?

אילו צבעים אני מעדיפה?

מה הסגנון המאפיין אותי בבגדים והאם אני רוצה שבגד הים יהיה באותו סגנון שלי?

אם אני רואה בגד ים שמסעיר אותי, אבל הוא מאוד רחוק מהסגנון שלי, האם בטוח שיהיה לי הביטחון ללבוש אותו ולהרגיש טוב?

לא כדאי למדוד דברים שהם רחוקים מידי ממי שאני. לא עם בגד ים ולא עם בגדים בכלל. להתנסות – כן. ולהישאר נאמנה לעצמי.

הפקת אופנה של חברת Levitex

בתמונה – ליאן רזניק פירקה ועדן כ"ץ, שתיהן עובדות סוציאליות בוגרות סטיילינג תרפי וגם דוגמניות מידי פעם!

כי אפשר גם וגם. אפשר הכל.

ביקרתי אותן על הסט בהפקת האופנה שלהן לחברת Levitex וראיתי כמה הן נהנות. פשוט נהנות.

מגיע לנו להרגיש טוב בבגד ים.

עבור רוב הנשים, בחירת בגד ים היא תהליך לא פשוט בכלל.

שנים לא היה לי בגד ים. בין גילאי 10 עד 20 בערך, אמרתי שאני לא זקוקה לבגד ים כי אני לא הולכת לים. רציתי להימנע מהצורך להסתובב בבגד ים מול אנשים זרים.

אחרי שכתבתי את זה בפוסט שלי בפייסבוק, קיבלתי הודעות מנשים שסיפרו לי שהן הרגישו או מרגישות בדיוק אותו דבר.  

זה אפילו מגובה מחקרית. מחקר מצא שנשים שהתבקשו לדמיין את עצמן עומדות לפני חברים שלהן בבגד ים, דיווחו על רמות חרדה גבוהות ביותר.

בגד הים מסמל עבורנו נקודה מאוד רגישה. שינוי לא קורה ברגע, אבל הוא מתחיל ברגע שאנחנו מכירות בצורך בשינוי. מבינות שמגיע לנו להרגיש אחרת, ושיש בזה ערך. יש ערך בבחירת בגד ים, הליכה לחוף או לבריכה והרגשה טובה ונוחה בתוך העור של עצמנו.

ההשפעה היא תרפויטית.

זה סטיילינג תרפי.