תגית: נשים

מה עובר על אישה שמתיישבת על כיסא מעצבת השיער שלה, בשיער חפוף וחלומות גדולים?

 כולנו יודעות כמה משמעות אנחנו מעניקות להחלטה למספרה ואיזה יחס אנחנו מעניקות לספר/ית שלנו. כל שינוי צבע בשיער או תספורת חדשה יכולים להיות ביטוי לתהליכים שמתחוללים פנימה או לעורר כאלה. אז לא פלא שלהתמסר ולתת אמון במי שנוגעת בשיער שלנו, זה דבר לא מובן מאליו! אוה אליזבט אל קנרש יודעת זאת. היא מבינה את העומקים הרגשיים שכרוכים במפגש שלה עם הנשים שמגיעות אליה.

אוה היא אישה יצירתית בצורה בלתי רגילה, והכרתי את העשייה שלה עוד כשהייתה מעצבת אופנה מצליחה. העיצובים שלה כמו גם הסטייל הכובש שלה תפסו אותי, וכשראיתי שהיא עברה לעסוק בעיצוב שיער תיארתי לעצמי שגם בתחום הזה היא תעשה חיל. או סטייל 😊

התגובות של נשים לפוסט שפרסמתי בעקבות השיחה שלנו שיקפו הדים של אהבה, הערצה והיקשרות. מדהים בכל פעם מחדש, כי אלה ההדים של הקשר של נשים עם מי שנוגע בשיערן! רק אם המגע מיטיב כמובן. כל אחת מאיתנו זוכרת בכאב מפגש בלתי מוצלח במספרה, ולצערנו יש יותר מידי כאלה. השינוי בשיער צריך להיות מותאם אישית ורגיש. זה לא תהליך טכני אלא רגשי. האכזבה יכולה להיות קשה וכך גם התרוממות הרוח. זאת תרפיה, אומרת אוה. היא יודעת עד כמה.

תהליכים ורגשות הנוגעים לשיער הם חלק מהותי בסטיילינג תרפי. סטיילינג טיפולי לא נוגע רק לבגדים ואקססוריז אלא לכל המעטפת שלנו, בין השאר השיער. שיער מסמל זהות, היסטוריה אישית, יחס לגוף ולנשיות. מחקרים מרמזים שגברים נמשכים יותר לנשים עם שיער ארוך שמסמל פריון.. זה לא מקרי שכל הנסיכות של דיסני שיערן ארוך, מלא ומתנפנף.. אנחנו גדלות על הדמויות האלה, על הבנה של משמעות השיער עבורנו.

תספורות מייצגות לא רק אופנה חברתית ותפיסות מגדריות וחברתיות, אלא גם מצב רגשי ואמירה אישית. אני זוכרת אישה שטיפלתי בה בקליניקה שלי, שסבלה מדיכאון לאחר לידה אבל התקשתה מאוד לשתף את הסביבה שלה ברגשותיה. אחד הדברים הראשונים שעשתה היה לגלח את שיער ראשה, בסוג של תספורת פאנק. האקט הזה הוסווה כאקט אופנתי, אמירה פאנקית סטייליסטית, אבל הוא ביטא קושי עמוק שחוותה. בתוך תהליך סטיילינג תרפי היה לי ברור, שהורדה של השיער היא סימבול לאבדן, אבדן הזהות שלה כפי שהכירה אותה לפני הלידה ואבדנים נוספים. לא דבר שקל להודות בו בתקופה שאת אמורה להיות בה שמחה ומאושרת על מזלך הטוב והאימהות שלך. קל יותר לגלח את השיער, או לצבוע אותו בצבע חזק, או להסתפר באיזו דרך שונה מהרגיל.. 

אוה מספרת שנשים מגיעות אליה לפעמים מדוכדכות והשינוי מיטיב איתן. היא מדברת על הרצון של נשים בשינוי והפחד מתגובת הסביבה. מספרת על מקרים שנשים חוזרות הביתה ומקבלות משוב שלילי מבן הזוג או הילדים שלהן, ונסוגות. אוה מנסה לחזק אותן ללכת עד הסוף עם הביטוי שלהן, לזהות את הרצונות שלהן ולהישאר נאמנות להם. זה ממש סטיילינג תרפי. עיצוב שיער, עיצוב נפש.

שוחחתי עם אוה לא רק על עיצוב שיער אלא על ההחלטה שלה עצמה לצאת מהארון עם אהבתה לעיצוב השיער. שנים החביאה אהבה זו מחשש לסטיגמות החברתיות שנלוות לעיסוק הזה, למרות שלמדה עיצוב שיער בלונדון אצל אחד הטובים ביותר. ההחלטה שלה ללכת עד הסוף עם עצמה חיזקה גם אותה. היא מספרת שגדלה בבית עם עידוד להיות מי שהיא, עם מעט מאוד מגבלות ומחסומים לביטוי. האמינו בה. אוה יצירתית בכל כך הרבה תחומים – אופנה, עיצוב שיער וגם זימרה. אוה התגלתה בתחרות כוכב נולד. בשיחה היא מספרת כמה טוב להתמסר לרב תחומיות הזו ולהיות קשובה לתשוקות שלה בכל פעם. סטיילינג הוא ביטוי ליצירתיות עמוקה מאוד שטמונה בה.

שווה לכן להכיר את אוה הנפלאה, שהיום יש לה גם מיזם אופנה שכולל אאוטלט של מעצבים ישראלים במחירים נגישים. לשיחה שלי עם אוה לחצו כאן.

הירשמו לערוץ היוטיוב שלי לעוד שיחות סטיילינג תרפי!

בסופ"ש האחרון סידרתי את ארון הבגדים שלי והוצאתי פריטי לבוש יפים, אבל לא מדויקים לי. שמתי לב כמה שקט היה בי אחרי סידור הארון הזה. דיוק.

פסח זה תירוץ מעולה לעשות סדר בארון הבגדים שלנו, ולחשוב מה אנחנו רוצות לשחרר הלאה מאיתנו. מדהים כמה עמוק הקשר בין סדר חיצוני לסדר פנימי, ומה רבה ההשפעה של סידור הארון. אצלי עומס בארון הבגדים מייצר אי שקט, מכביד. אני אוהבת לראות כמה שיותר בגדים מול העיניים וקל לי יותר לייצר שילובי בגדים חדשים ויצירתיים בצורה זו. זה מחייב פחות בגדים, פחות קיפולים, יותר תלייה. זה הסוד שלי לסדר (יחסי) בארון.

ואם אני לא יכולה לשחרר בגדים?

הרבה נשים אוהבות לסדר את הארון, פי כמה וכמה ממני, אבל משאירות אותו בדיוק כפי שהוא. החלק הטוב עבורי אישית זה השחרור, ועבורן זה הסידור.

הן לא רוצות להיפרד מהבגדים.

בגדים זה רגשות, זיכרונות, ערכים. בגדים נקנו בתקופה מסוימת, בסכום כסף מסוים, נלבשו ברגעים מסוימים. יש לזה משמעות! בסטיילינג תרפי יש מקום של כבוד לבגדים עם ערך סנטימנטלי, גם אם נלבשו לפני שלושים שנה. אז איפה עובר הגבול?

אני משחררת בגד כשיש לי את היכולת לשחרר מעצמי את החלקים האלה. בגד שהוא כבר לא "אני", שמסמל אותי מפעם, והתרחקתי ממנו, זה בגד לשחרר. אני שמה לב ששחרור של בגדים מאפשר שחרור של רגשות. כשסידרתי את הארון בסופ"ש הרגשתי שאני מסדרת לעצמי את הראש, את המחשבות. זו הזדמנות לגלות מחדש את מה שיש לי בארון ואת עצמי.

זה סטיילינג תרפי.

מהו בגד החופש שלך?

פסח זה גם חופש, וחופש זה כוח. לאחרונה הייתה לי שיחה מדהימה עם תמר שוורץ שהיא מנכ"לית רוח נשית. עמותה שעושה עבודת קודש. הן מסייעות לנשים שיצאו ממעגל האלימות להשתלב בעבודה. יש להן מנטוריות, חנות שמלות כלה חברתית, הן מארגנות ירידים ומשתתפות בשבוע האופנה.

השיחה עם תמר עסקה בקשר בין בגדים להעצמה כלכלית וגם תפקיד הבגדים בתוך יחסי השליטה במערכות יחסים אלימות.

דיברנו על שירה איסקוב שתצעד בשבוע האופנה עם שמלת סטרפלס. היכולת לבחור בשמלה מחדש, אחרי ששרדה נסיון רצח ואחרי שהגרוש שלה מנע זאת ממנה, היא השבת השליטה לידיה של שירה. בעיניי, שמלת הסטרפלס היא בגד החופש של שירה.

בגדים הם כוח, הם דרך לשינוי אישי וחברתי.

בסטיילינג תרפי אנחנו לומדות ומלמדות נשים ונערות להשתמש בבגדים ככלי להתפתחות, לשחרור, לתחושת שליטה טובה. זו העוצמה התרפויטית של הלבוש ואני מזמינה אתכן להכיר אותה יותר ויותר ולחוות אותה.

בואו לצפות בשיחה שלי עם תמר שוורץ על רוח נשית וסטיילינג תרפי כאן.

סרטונים נוספים שיכניסו אתכן לעולם הסטיילינג תרפי תמצאו בערוץ היוטיוב שלי, הירשמו לערוץ שאדע שאתן איתי, זה תמיד משמח.

מה אתן לובשות לזום ואיך זה משפיע עליכן? האם שאלתן את עצמכן את השאלה הזו, או שאתן נוהגות לוותר כי "אף אחד לא באמת רואה"? ואולי עברתן שינוי בנושא הזה לאורך תקופת הקורונה?

במרץ 2020 הזום נכנס לחיינו וכל התקשורת שלנו השתנתה. גם אופן הביטוי שלנו ואופן הלבוש שלנו עברו טלטלה. הפיג'מה מפתה יותר מאי פעם, אבל כבר דיברנו על זה כטעות גורלית😊. ומה ללבוש לזום, בגישת סטיילינג תרפי?

מה שמרגיש לנו נכון וטוב. איך לדעת?

תקשורת בזום אינה כמו תקשורת פנים מול פנים, אבל היא מאוד משמעותית ואפילו אינטנסיבית. הרבה ניואנסים בשפת הגוף נעלמים ואנחנו מקבלות את התקשורת גולמית וישירה. דווקא אז הבגדים יכולים לדבר אפילו יותר.

הדמות שלנו משתקפת על המסך כל הזמן, גם לעינינו הבוחנות וגם כמובן לצופים/ות. מובן שיש לנו תגובה להשתקפות שלנו, וכדאי מאוד לעצור ולהכיר בהשפעה הזו עלינו. יש כאלה שמעלימות את ההשתקפות הזו, יש פיצ'ר כזה, ויש כאלה (כמוני) שלומדות להסתכל על האחרים/ אחרות, ולא לבהות בעצמן! בכלל, זו הזדמנות לתרגל את המבט על עצמנו. תהליך מרכזי בסטיילינג תרפי.

לגבי בחירות הלבוש, נכון שרואים רק את החלק העליון שלנו, אבל אנחנו עדיין שם, וכל ניסיון להתחבא או להסתיר ניכר מיד. שמעתי על כמה וכמה אסונות שבהם אנשים התרוממו לרגע ונגלו מכנסי הפיג'מה שלהם. לא נעים במיוחד. גם התחושה של ההסתרה לא תורמת לנוכחות המנטלית שלנו במפגשים.

בשיחה שלי עם רחלי אנחנו שואלות- איך אפשר להתבטא, להתרגל ואפילו לאהוב את התקשורת הזו?

רחלי היא מרצה מומחית לרטוריקה והיא מדברת איתי על התיידדות עם הפלטפורמה והבנה שיש פה כמה מרכיבים.

ראשית, המסגרת, הרקע מסביבנו, שמספרים עלינו הרבה, הבגדים שאנחנו בוחרות, שתואמים (או לא תואמים) את המסרים שלנו ושנית איך שאנחנו מדברות. המבט צריך להיות על העינית של המחשב / מצלמה. השפה טבעית. לנסות להיות בדיוק כמו שאנחנו תמיד ולא לחשוב שבגלל הזום הדברים שונים.

תקופת הקורונה הראתה יותר מתמיד כמה חשוב להתלבש בשביל עצמנו. גם אם אף אחד לא באמת רואה אותנו או שם לב לפרטים הקטנים, אנחנו מגיבות לפרטים הקטנים! זה סטיילינג טיפולי. הדגש הוא לא על התוצאה האסתטית אלא על ההרגשה, והיא מייצרת השפעה.

ברמה סטייליסטית פשוטה, מניסיוני הצבעים שהזום הכי אוהב הם צבעים חזקים וחלקים, הם "עוברים מסך" בצורה טובה. גם הרקע, אם הוא אסתטי, תורם מאוד לאווירה גם עבורנו וגם עבור כל מי שצופה עבורנו.

נכון שבזום רואים רק את החלק העליון אבל אני ממליצה להתלבש באופן מלא, כי לבוש חלקי לא מעודד תחושת קוהרנטיות שכל כך חיונית דווקא בתקופה הזו. אני ממליצה לשים לב אפילו לבחירת הנעליים, כי נשים סיפרו לי שרמת הפרודוקטיביות שלהן עולה משמעותית כאשר הן נועלות נעליים ולא נעלי בית.

להתלבש לזום בתשומת לב ממש כמו כל פגישה אחרת, אבל לבחור בחירות שמתאימות לסיטואציה ולאיך שאנחנו רוצות להרגיש. סטיילינג תרפי בימי קורונה, כמו בכל זמן אחר.. הלמידה מה מתאים לי ומה עושה לי טוב היא תהליך, וההתחלה היא להתנסות ולראות.

השיחה עם רחלי יישומית ומלאה בטיפים ומאפשרת מבט על החיים בזום, בעיניים של סטיילינג תרפי.

מוזמנות לשיחה על הזום, בזום, עם רחלי. לחצו על הלינק.

הירשמו לערוץ היוטיוב שלי! ולהתראות.

לקראת יום המאבק באלימות נגד נשים הרגשתי שאני חייבת לגשת לנושא מהזווית של סטיילינג תרפי. הזמנתי את מאיה רומן לשיחה על סדרה מרתקת וסוחפת, שאלימות נגד נשים היא הנושא המרכזי שלה, אבל עושה זאת בדרך עלילתית מבריקה. "סודות קטנים גדולים".

מאיה רומן היא מנכ"לית "פוליטיקלי קוראת", גוף העיתונות הפמיניסטי שאני הכי אוהבת ומחוברת אליו. והיא גם חובבת טלויזיה מושבעת. אז היה קל לגייס אותה למשימה. גם מאיה הרגישה שהסדרה מבריקה ושאפשר להתבונן דרכה על נושא האלימות בחייהן של נשים והכוחות שלהן. במרכז הסדרה אנחנו רואות בצורה ישירה ומצמררת, אלימות של גבר כלפי אשתו.

בשיחה שלנו אנחנו סוקרות את העלילה, שמתארת חייהן של חמש נשים בחברות אמיצה, שכל אחת מהן מתמודדת עם אלימות מצד העולם הגברי. כל אחת מהדמויות מציגה סיפור, ובאופן מדהים הלבוש שלה משרת את הסיפור. מעצבת התלבושות של הסדרה, אליקס פרידברג, בנתה פרופיל של מעצבים / מותגי אופנה, לכל אחת מהדמויות.

מדלן (ריס ויתרספון) דמות חזקה ומנהיגה, חיה חברתית שאוהבת לקחת עניינים בידיים. היא לובשת דולצ'ה אנד גבאנה, j.crew  והיא באה ליום הראשון של כיתה א' של הבת שלה בשמלת קוטור. כי היא יכולה.

סלסט (ניקול קידמן) דמות רגישה וחכמה, חלשה אבל גם חזקה. היא טובעת במשבר העמוק של חייה ומכסה את החבלות שלה בסוודרים. היא לובשת מקס מארה, ראלף לורן, ולה פרלה בסצנות חדר השינה שלה. רכות ויופי אינסופי בדמות הזו.

רנטה (לורה דארן) דמות עוצמתית, השגית, תחרותית, סוג של טורפת. חשוב לה להראות שיש לה, גם כשהיא מאבדת הכל. היא לובשת גוצ'י, פראדה, סטלה מקרטני וגם אלכסנדר מקווין, דווקא בעונה השנייה כשהיא מתרוששת. הצגה מהממת.

ג'יין (שיילין וודלי) דמות בפוסט טראומה, היא מתמודדת עם עבר כואב, עסוקה בהישרדות ולא מרגישה שייכת. היא לובשת גאפ. פשטות אמריקאית.

בוני (זואי קרביץ) היא אישה ילדה, מנסה לדבוק בטבעונות ולתרגל מדיטציה, אבל מתחת לפני השטח רגשות וזיכרונות סוערים. זו רק פאסדה, סוג של חיקוי. היא לובשת זארה ואנתרופולוג'י.

המעצבת בנתה שפה ויזואלית מופלאה, שמספרת את האופי של הדמויות. המבט הזה על שפת הלבוש, שמאפשר הבנה עמוקה יותר של העלילה, זה מבט של סטיילינג תרפי. לשאול מה הסיפור מאחורי בחירות הלבוש.

יש גם חשיבה ביקורתית שטמונה בעיניים של סטיילינג תרפי, שעוזרת לחשוף עוד רבדים במציאות ולא רק בעלילות טלויזיוניות. סטיילינג טיפולי נעזר בבגדים ככלי למתן כלים להבנה ולהתמודדות עם המציאות סביבנו. חשיבה מגדרית פמיניסטית היא בסיסית בגישת סטיילינג תרפי, ולכן החיבור לפוליטיקלי קוראת ולמאיה רומן כל כך טבעי.

הייחודיות בסדרה "שקרים קטנים גדולים", שהסטייל שלה באמת מרהיב, הן ברמת הבגדים, והן ברמת הבתים והנופים, זה הפער. יש פער בין היופי המרהיב לבין מה שקורה באמת. יש פער בין המותגים לבין החיים של הדמויות, שרצופים בכאב וקושי. זה מדהים לראות כמה לבוש יכול להיות מסכה, הצגה מלאכותית, או הביטוי העמוק ביותר של הנפש שלנו.

מזמינה אתכן לצפות בסדרה ולגבש מחשבות משלכן, אם כי הסדרה לא קלה לצפייה ורוויה בסצנות אלימות. בואו לתובנות ומחשבות עם מאיה רומן הנפלאה, שאת העשייה שלה כדאי לכן מאוד להכיר. לשיחה שלי עם מאיה לחצו כאן!

הירשמו לערוץ שלי, ונתראה בשיחת סטיילינג תרפי הבאה!

כשנשים מזמינות אותי לסדנאות והרצאות של סטיילינג תרפי, הן סקרניות ומבולבלות. מה הולך להיות כאן? המילה סטיילינג מעוררת כל כך הרבה רגשות, חיוביים ושליליים. בצד הכמיהה הבסיסית של כל אישה "לדעת להתלבש נכון", יש גם דחייה מעולם האופנה והמסחריות שלו. די מהר נשים מבינות שלא הגעתי כדי לתת להן מתכוני לבוש, ושלא יקבלו בסדנה רשימה של "הלבוש הנכון" לעונה. אז מה כן? המטרה שלי היא לשנות את התפיסה הבסיסית שלנו לגבי הבגדים שלנו. ממרחב של ריצוי חברתי, שבו השיח על הבגדים "הנכונים" שיהפכו אותנו יפות ומקובלות, למרחב של ביטוי ובחירה אישית. וזה המיקוד של סדנת סטיילינג תרפי. הרעיון הוא לשאול – למה אנחנו בוחרות דווקא את הבגדים האלה? מה הבגדים האלה מספרים עלינו? כיצד היינו רוצות להתלבש ואילו בגדים יעזרו לנו בתהליך שלנו? הסדנה היא פתח לתהליך שלם ומורכב שכל אישה יכולה לעבור עם עצמה. בסדנאות סטיילינג תרפי נשים מבינות את הרעיון של סטיילינג טיפולי – כזה שמותאם אליהן ולא להיפך. נשים מבינות פתאום איך זיכרונות ואירועים שהיו בעבר מעצבים את בחירות הלבוש שלהן בהווה ואת התחושות שלהן. לדוגמה, אישה נזכרה איך בילדותה אמה לימדה אותה שהצבע החום לא מתאים לה ואסור לה ללבוש אותו. במהלך הסדנה הבינה כמה האמירה הזו הגבילה אותה בהתייחסות שלה לעולם הצבע בלבוש. אישה אחרת נזכרה אמירות של אביה כלפי סגנון הלבוש שלה, וכיצד "אישה אמורה להתלבש". היא הבינה מדוע אמה התלבשה כך, ומה עמד מאחורי סגנון הלבוש של שתיהן. אישה אחרת שאיבדה את אמה בילדותה, חיברה את הנקודות והבינה שסגנון שלה התגבש מתוך מקטעי זכרונות ותמונות שנותרו לה מאמה, בצורה שמאוד מזכירה לה את הדמות של אמה. התובנות האלה הן צעד אחד בגיבוש סגנון לבוש שמשקף אותנו בכאן ועכשיו. סגנון לבוש אותנטי, עם בגדים שאנחנו מחוברות אליהם רגשית, ולאו דווקא כאלה שנמכרו בסייל האחרון. מבחינתי, סדנת סטיילינג תרפי היא מקום של מפגש נשי אינטימי ומרגש, בו תהליכים מרתקים מפתיעים אותי בכל פעם מחדש. העוצמה של הבגד מתגלה שוב ושוב, ומבהירה לי כמה הלבוש שלנו הוא כלי למודעות עצמית והתפתחות.