הסיפור מאחורי הסטיילינג ב"חדשות הבוקר"
נהניתי להביא סטיילינג תרפי לחדשות הבוקר! זו הייתה התרגשות ושמחה גדולה.
עשר דקות מזוקקות על תרפיה של דימוי הגוף דרך סטיילינג טיפולי, לא נראה לי שהיה דבר כזה בטלויזיה עד כה.
אבל כשבאתי לצפות בזה אחר כך, היה דבר אחד שהפריע לי.
גיליתי שהחצאית שלי הסתובבה, שלא נאמר התעקמה.
24 שעות התעסקתי בשאלה, איך יכול להיות שהחצאית התעקמה ואף אחד לא אמר לי.
אחר כך גם ביקרתי את עצמי על הביקורת העצמית. כמה קורסי חמלה עצמית צריך כדי להיפרד לשלום מהעצמי הביקורתית?
איך אני שמלמדת סטיילינג תרפי, מבקרת את עצמי על סטייל?
עשיתי לעצמי סטיילינג תרפי
24 שעות עברו וחזרתי לאותה נקודה. צפיתי בהרצאה מהתחלה עד הסוף. עלה בי חיוך של השלמה, וקבלה. הצלחתי קצת לצחוק על עצמי ובעיקר להבין את עצמי. ושחררתי.
ואז, עמדה בפני דילמה. כיצד לשתף את העולם בהרצאה החדשה והכיפית הזו, כשהאמת הפנימית שלי מורכבת.
אז החלטתי להישאר נאמנה לעצמי, כתבתי את האמת.
להתמודד עם הקולות מבחוץ זה סטיילינג תרפי
עשיתי מעשה והעליתי פוסט על החצאית העקומה.
הפוסט הזה גררי המון תגובות, גם בפרטי. רוב התגובות היו – "לא רואים שום דבר! ההרצאה מעולה!".
חלק מהתגובות היו "ראיתי בהתחלה, ואז שכחתי מזה. הרצאה מצוינת".
וחלק מהנשים כתבו "ראיתי רק אחרי שאמרת. חבל שאמרת".
לסיכום, קיבלתי חצאי תמיכות, חצאי נזיפות, וחצאית אחת 😊.
גם זו הייתה הזדמנות טובה, להבין שלא משנה כמה יגידו לי, אני רואה ומרגישה מה נכון לי.
חלק מהעיסוק שלנו בסטיילינג תרפי הוא בדיוק בנושא הזה של תגובות וקולות מבחוץ. אנחנו משכללות את הקול הפנימי כך שיתגבר על הווליום מבחוץ.
סטיילינג טיפולי – עבודה מבפנים החוצה
כל התהליך הזה שעבר עליי, הוא בדיוק סטיילינג תרפי, אז איך יכולתי לא לכתוב על זה?
סטיילינג תרפי זה לא רק להתעסק בתוצר – איך זה נראה ומה לבשתי, אלא בפרשנות ובחוויה שלי לכך. זה להיות מחוברת לעצמי גם כשפחות נעים, ולקבל בעצמי זוויות שנראות לי פחות מחמיאות. לא הכל מחמיא כל הזמן, ומושלם אין.
מה לבשתי ל"חדשות הבוקר"
אז מה לבשתי ואיך הרגשתי?
לבשתי חצאית משובצת, יפיפיה בעיניי, בגווני תכלת, לבן ורוד. גופיה ורודה, אחד הצבעים האהובים עליי. ז'קט תכלת שאני אוהבת.
הצבעים שידרו לי רכות וקבלה. הז'קט שידר לי איסוף וכוח. המעטפת הזו נראתה לי בהלימה למקום, לסיטואציה ולתוכן.
שיעור פרטי בסטיילינג תרפי – מה היה התוכן?
דימוי גוף בריא דרך לבוש.
הכי הכי סטיילינג תרפי!
דיברתי על אחת המחשבות הכי חזקות שאני נתקלת בהן – "אני אתלבש יום אחד, כש…."
סיפרתי כמה קשה היה לי כילדה למצוא בגדים בחנויות, ואיך גם היום, יש אוכלוסיות שלמות שמרגישות אפלייה בחנויות הבגדים.
דיברתי על אידאל היופי ועל להתלבש כדי "לטשטש" לעומת להתלבש כדי להרגיש.
להרגיש אני.
הכנסתי בהרצאה הקצרה הזאת את כל ה"אני מאמינה" שלי. את כל החלק הטיפולי בסטיילינג טיפולי.
מה שהכי הייתי רוצה עכשיו, זה שתצפו בשיעור הפרטי הזה, ותשתפו אותו עם כל מי שזה יתרום לה.
דימוי גוף בריא דרך סטיילינג תרפי
למי ההרצאה של שיעור פרטי יכולה לתרום?
- כל מי שמחכה לרדת במשקל כדי ליהנות מבגדים
- מי שמאמינה שעליה להיראות אחרת כדי להתלבש אחרת
- אישה או גבר שחושבים שהם חייבים לטשטש או לשפץ את עצמם דרך בגדים
- אימהות ואבות לבנות או בנים צעירים, שעסוקים בדימוי הגוף, במראה חיצוני וברצון להתקבל.
- כל מי שחווה את הגוף המשתנה ואת התקופות הטובות והפחות טובות עם הגוף והבגדים.
קישור להרצאה של סטיילינג תרפי ב"חדשות הבוקר" – כאן.
שיעור פרטי נוסף, הרצאה של שנה קודמת, כי גם שם יש יופי של טיפול בסטיילינג – כאן.
